13 unschlagbare Gründe, um öfter laut zu lachen

LOL und ROFL haben unser echtes Lachen, bis du weinst, fast aufgehoben. Unsere Emotionen werden langsam durch Smileys und Emoticons ersetzt. Das ist der Nachteil von Technologie, Zugänglichkeit und sofortiger Kommunikation. Lachen wird die beste Medizin genannt und es gibt einen guten Grund, warum man oft laut lachen sollte. Es kann nicht nur Ihre Schlafqualität verbessern, sondern auch Depressionen, Stress und Angstzustände reduzieren. Jeden Tag zu lachen lindert viele Beschwerden. Für ein gesundes Leben müssen Sie Herz und Verstand für ein wirklich gutes Lachen öffnen. Diese Infografik von Greatist listet alle Vorteile eines guten Lachens auf.

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