Die Gehirnnahrung Top 5

      Wir haben allgemein dargelegt, welche Lebensmittel die Gehirnleistung und Ihre Fähigkeit, mit Ihrem Kopf zu arbeiten, steigern. BrainReady.com hat eins besser gemacht und seine Top 5 Brain Health Foods zusammengestellt.

      Persönlich bin ich noch nicht in der Phase, in der ich nach einem chemischen Vorteil zur Verbesserung meines Gehirnprozesses Ausschau halte - das Organisieren von Stapeln von Karteikarten und E-Mails ist derzeit ausreichend - es schadet jedoch nicht, eine kluge Ernährung zu haben.

      Die Top 5:

      • 1. Wilder Lachs
      • 2. Kakaobohnen
      • 3. Matcha (Grüntee-Pulver in Tencha-Qualität)
      • 4. Acai Beeren & Heidelbeeren
      • 5. Kaffeebohnen

      Überprüfen Sie die Post für ihre Details warum und wie. Haben Sie eigene Vorschläge?

      Die Top 5 Brain Health Foods - [BrainReady]